Hidup Sehat dan Nyaman dengan Apotek Hidup

tanaman obat apotek hidup

Pengertian Apotek Hidup

Apotek hidup, sesuai dengan namanya, merupakan suatu tempat yang berisikan berbagai tanaman obat yang bermanfaat untuk keperluan sehari-hari terutama untuk pengobatan. Apotek hidup berisi berbagai macam tanaman obat yang dapat langsung diramu menjadi obat dengan cara yang mudah. Dibandingkan dengan obat kimia, tanaman obat yang dibuat dengan cara-cara yang alami akan lebih aman dalam menyembuhkan suatu penyakit.

Tanaman obat yang ditanam di sebuah apotek hidup adalah berbagai macam tumbuhan yang dipercaya berkhasiat untuk mengobati beberapa macam penyakit secara tradisional. Tanaman itu ditanam sedemikian rupa sehingga ketika kita sedang memerlukannya sebagai obat atau menjaga kesehatan maka dengan mudah bisa memperolehnya dengan cepat karena sudah tersedia di kebun sendiri.

 

Pemanfaatan Lahan Pekarangan

apotik hidup di kebun

Lahan yang dibutuhkan untuk membuat apotek hidup tidak harus luas, bahkan kadang-kadang dengan menggunakan pot juga tidak menjadi masalah. Tanaman yang ditanam pun memiliki karakteristik masing-masing. Dengan demikian, sangat memungkinkan bagi kita untuk melakukan kreasi sehingga tercipta taman berisi tanaman obat yang indah. Apotek hidup bisa diciptakan di sebagian tanah atau lahan dengan tanaman obat-obatan untuk keperluan sehari-hari.

Kita bisa memilih mana tanaman yang menurut kita berguna sebagai obat sekaligus berguna secara estetika. Dengan kata lain, kita bisa memilih beberapa tanaman yang berkhasiat, sekaligus bunganya juga bisa mempercantik taman. Seringkali kita tidak menyadari bahwa tanaman-tanaman yang indah dengan bunga-bunga yang bisa dinikmati setiap saat di pekarangan rumah itu ternyata juga memiliki khasiat yang sangat banyak.

Jadi, dalam mengelola sebuah apotek hidup kita bisa mempertimbangkan dari dua macam pendekatan, yaitu khasiat obat dari suatu tanaman dan keindahan yang bisa dinikmati dari suatu tanaman. Kita bisa memilih tanaman obat yang paling sesuai dengan kebutuhan kita. Misalnya, obat apa yang paling dibutuhkan oleh masyarakat, penyakit apa yang sedang diderita atau sering diderita oleh anggota keluarga kita, atau tanaman apa yang baik untuk menjaga kesehatan. Sedangkan dari sisi keindahan, kita bisa memilih di antara tanaman-tanaman itu mana yang mewakili keindahan yang kita inginkan.

Pekarangan yang kita miliki, luas atau sempit, senantiasa menjadi tempat yang ideal untuk dijadikan apotek hidup, bukan hanya bunga-bunga yang indah saja yang layak tanam tetapi juga tanaman obat. Tanaman ini selain dapat anda jadikan obat, dapat ditata sedemikian rupa sehingga menjadikan perkarangan indah dan  dipenuhi dengan tanaman yang berkhasiat sebagai obat.

Maka, agar dapat membuat apotek hidup yang indah dan bermanfaat ada beberapa hal yang perlu diperhatikan. Kita perlu menyerasikannya dengan tanaman dan elemen lainnya dalam taman, sehingga tidak merusak penataan taman. Kita juga perlu mengetahui manfaat dari masing-masing tanaman obat dan tata cara penggunaan yang tepat.

Selain itu, tanaman obat lebih mudah dibudidayakan di pekarangan. Tanaman obat pada umumnya lebih kuat menghadapi berbagai penyakit tanaman karena memiliki kandungan zat alami untuk mengatasinya, sehingga tidak perlu diberikan pestisida.

 

Tanaman Obat

Apotek hidup tidak bisa dilepaskan dari tanaman obat. Pada masa awal, cara pengobatan di rumah dengan memanfaatkan tanaman obat ditemukan dengan mencoba dan belajar dari kesalahan (trial and error). Saat ini, ekstrak dari beberapa tanaman obat telah digunakan untuk pengobatan zaman modern dan bermanfaat untuk menyembuhkan berbagai penyakit serius. Kita juga dapat memperoleh manfaat langsung dari tanaman obat yang ditanam di kebun atau taman di dalam rumah.

Pada dasarnya, tumbuhan sangat banyak manfaatnya bagi kehidupan manusia. Ada beberapa motif yang menggerakkan manusia untuk memilih tanaman apa yang cocok untuk ditanam di pekarangan rumah mereka. Untuk kategori tanaman yang ditanam di pekarangan rumah dengan luas yang terbatas, setidaknya tiga pertimbangan ini bisa menjadi panduan.

Pertama, tanaman sebagai sumber makanan. Biasanya orang menanam tanaman untuk dimakan terutama yang menghasilkan buah-buahan. Sebagai pengganti makanan pokok, orang sering menanam singkong atau ubi. Selain itu, untuk menjaga ketersediaan buah-buahan kesukaan, orang memilih tanaman buah tertentu yang bisa dinikmatinya dengan mudah di pekarangan sendiri.

Kedua, tanaman sebagai obat. Dengan memiliki tanaman obat di pekarangan sendiri, orang memiliki keuntungan ganda, yaitu sebagai obat yang mudah diperoleh ketika dibutuhkan sekaligus sebagai penjaga kesehatan untuk mencegah timbulnya suatu penyakit. Dengan adanya tumbuhan tradisional dapat digunakan sebagai obat tradisional yang khusus diramu untuk digunakan sesuai dengan jenis penyakit yang diderita.

Ketiga, tanaman sebagai sarana memperindah lingkungan. Paduan yang baik antara berbagai jenis tanaman akan mampu menjadi penghias pekarangan. Pekarangan rumah menjadi tampak asri dan penghuninya.

Keanekaragaman hayati yang ada di bumi ini tak hanya digunakan sebagai bahan pangan ataupun untuk dinikmati keindahanannya saja, tetapi juga bermanfaat sebagai bahan untuk mengobati berbagai penyakit. Tanaman yang ada, terutama yang tumbuh di Indonesia dikenal sebagai bahan yang ampuh untuk obat dan digunakan sebagai bahan baku industri obat di Indonesia selain juga sebagai obat-obatan tradisional. Sebenarnya, tanaman yang berguna sebagai obat dapat juga ditemui sehari-hari.

Tanaman seperti kunyit, jahe, atau jeruk pecel dapat ditanam di pekarangan rumah dan berguna sebagai pengusir berbagai penyakit ringan sehari-hari seperti batuk, masuk angin, dan panas dalam. Tak hanya itu, beberapa tanaman yang ada Indonesia terbukti ampuh mengatasi berbagai penyakit yang lebih berat. Beberapa bahkan dipercaya dapat mengatasi penyakit mematikan seperti AIDS, kanker dan sebagainya. Tanaman obat juga dapat dijadikan alternatif berobat yang lebih aman dan alami. Selain itu, tanaman obat juga baik untuk menjaga kecantikan dan kesehatan kulit dan tubuh.

Tanaman obat dapat dikonsumsi dengan cara diolah terlebih dahulu. Beberapa tanaman obat dapat digunakan sehari-hari dan diolah dengan cara sederhana seperti direbus dan dicampur dengan air atau bahan-bahan lainnya, sedangkan tanaman yang lain diolah secara modern oleh pabrik atau industri rumah tangga dengan cara dikeringkan dan dikemas dalam kemasan yang praktis untuk dikonsumsi.

Walaupun telah banyak tanaman obat yang diproduksi secara modern, masyarakat yang mengkonsumsi harus tetap cermat dalam memilih produk tanaman obat. Cek kadaluarsa dan produk apakah masih dalam keadaan baik atau telah rusak. Perhatikan pula kode produksi apakah telah terdaftar di Badan POM. Alangkah lebih baik jika memilih produk yang kemasannya masih baik dan tersegel dengan baik. Memang biasanya agak lebih mahal akan tetapi lebih baik karena aman untuk kesehatan anda.

 

Obat Herbal vs Obat Kimiawi

Kadang-kadang untuk menyembuhkan suatu penyakit tidak hanya dapat disembuhkan dengan pengobatan modern, tetapi juga bisa disembuhkan dengan menggunakan tanaman obat-obat berkhasiat. Tumbuhan obat tradisional, sangatlah penting dalam keluarga.

Umum diketahui, bahwa banyak obat-obatan tradisional yang dapat digunakan untuk mengobati berbagai penyakit. Obat tradisional umumnya lebih aman karena bersifat alami dan memiliki efek samping yang lebih sedikit dibandingkan obat-obat buatan pabrik. Itulah sebabnya sebagian orang lebih senang mengkonsumsi obat-obat tradisional dibandingkan harus menggantungkan diri kepada obat-obatan yang memiliki efek samping tinggi.

Dengan demikian setidaknya dalam kondisi tertentu kita tidak perlu mendatangi dokter, karena di pekarangan sendiri ada “dokter” yang buka praktek.   Bayangkan jika di tengah malam tiba-tiba mengalami diare sementara stock obat yang dibeli di apotek sebagai cadangan ternyata sudah habis. Cukup berjalan ke pekarangan rumah, kita sudah mendapatkan obat yang tidak kalah dari resep dokter.

Bayangkan, bila di dalam pekarangan tersedia tanaman obat yang dapat digunakan sebagai obat ketika salah satu anggota keluarga sedang sakit. Kita tinggal mengambilnya kapan saja, bahkan malam hari sekalipun. Tidak perlu mengeluarkan uang dan terjamin kesegarannya karena langsung dipetik dari tanamannya.

 

Manfaat Apotek Hidup: Tidak Hanya Indah, tapi juga Sehat

etalase apotik hidup

Berbicara tentang pengembangan sebuah apotek hidup di rumah-rumah tangga, maka perlu dilihat dari segi pengorbanan yang harus dikeluarkan dengan manfaat yang akan diperoleh nantinya. Pemanfaatan berbagai jenis tumbuhan pekarangan rumah merupakan salah satu gambaran masyarakat yang telah menyadari arti penting tumbuhan bagi penyembuhan penyakit.

Sebagai negara yang memiliki keanekaragaman hayati, Indonesia dinilai belum maksimal dalam mengembangkan sistem apotek hidup ini, padahal kita memiliki banyak tanaman obat yang beraneka ragam. Berbagai manfaat dari apotek hidup yang bisa diperoleh adalah sebagai berikut:

 

  1. Aman bagi kesehatan karena yang digunakan merupakan tanaman yang alami.
  2. Lebih menghemat biaya hidup karena tanaman yang digunakan dapat dipakai untuk membuat obat atau digunakan berbagai produk sehari-hari dengan cara yang mudah.
  3. Dapat dibuat menjadi obat herbal yang lebih bermanfaat dan lebih banyak khasiatnya.
  4. Membuat orang yang memilikinya pintar dalam hal pemanfaatan tanaman terutamatanaman obat.
  5. Dengan memiliki apotek hidup, rumah menjadi asri, cantik, sehat.
  6. Taman dapat memberikan efek psikologis bagi orang yang sedang sakit sehingga lebihcepat sembuh.
  7. Merawat tanaman juga menjadi sarana Anda menggerakkan tubuh dan berolahraga. Hasilnya tubuh menjadi sehat dan cantik

 

Pengelompokkan Apotek Hidup

Adapun pengelompokkan tanaman apotek hidup terbagi dalam lima kelompok yaitu:

  1. Tanaman buah, yaitu tanaman penghasil buah dan biasanya dikonsumsi buahnya dandimiliki khasiat sebagai obat.
  2. Tanaman sayuran, yaitu bahan masakan, sumber vitamin dan mineral serta memilikikhasiat obat.
  3. Tanaman rempah-rempah, yaitu tanaman yang biasa digunakan sebagai bumbu dapur danmemiliki khasiat obat.
  4. Tanaman hias, yaitu tanaman yang biasa digunakan sebagai unsur dekorafis didalammaupun diluar diluar ruangan namun memiliki khasiat obat.
  5. Lain-lain, yaitu tanaman yang berkhasiat obat selain dari tanaman buah, tanaman sayuran,tanaman rempah-rempah dan tanaman hias.

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *